雙喜臨門作文800字

今天下午，我們進行了初二階段第一次體考，其結果我非常非常的滿意。

我剛踏入操場，一種緊張感便纏繞着我。我們先來到足球場上來做熱身，這次熱身可能是我做的最最最認真和用心的了。做擴胸運動時，我打開的幅度很大（忘了說了，上次倒掛金鉤的傷基本已經痊癒了），振臂也是如此；壓腿時，我總是使勁向下壓，壓到腿疼和壓到底爲止，弓步壓腿、側壓腿也是一樣。這樣做的目的就是把身體完完全全地打開，使跑步、跳繩時，發揮的更好。

第一項是跳繩。昨天的“詩”中寫到我對跳繩、跑步都沒有太大的把握，我這幾個月都沒有練習它們，自然慌的很，但該來的總是會來的。一組先跳（我是二組），我們相互數個數，我一絲不苟地數着，生怕漏數一個，10個、20個、30個……100個…157個（滿分）。可他跳到滿分後，老師並沒有吹哨子，他又跳了好多。呼，該我們這一組跳了，我轉過身去，面對刺眼的太陽，一聲令下，我又快又穩地跳起來，10個、20個、30個……我在心中默唸，“啪”跳繩打在腳上了，我連忙調整，重回狀態，到了100個以上，我連續失誤，但好在我在最後關頭，壓着滿分線過關了。這一項考完，我的心舒緩了很多，也沒有一開始那麼緊張了。

第二項是跑步。這一項是我最不好的一項，它不像跳繩經過短期練習就可以提高。跑步，它需要身體各方面的素質都非常好，所以提分並不是件容易的事。依稀記得，我第一次跑400米，用了2分多鐘，第二次用了一分46秒，不知這次會不會有所提高呢？我佔跑道時，就站外圈且選了一個空間較大的位置，一聲哨響，我快速斜切進內道，途中我沒有碰到一人，順利地到了第三名的位置，而這個排名我也是保持到了最後。剛起步時，我按照體育老師教的動作起步，腳下像安了彈簧，腳下生風，迅速地甩掉了後面的人。張家宇一直在我的前面，我也想超過他，可始終追不上。記得最後一個直道時，我有些體力不支，大口大口喘着氣，但我始終沒有放棄，最後我竟破天荒地滿分了。回想起來，如果沒有當時的堅持，我肯定會後悔不已。

下週考跳遠，讓我們一起努力，讓自己不留遺憾。